Сладкий картофель

Sweet Potatoes





Описание / вкус


Сладкий картофель обычно имеет одинаковую цилиндрическую форму с заостренными концами, но они могут различаться по размеру, достигая 12 дюймов в длину и весить примерно до одного фунта. Относительно гладкая кожица может иметь цвет от белого до золотисто-коричневого или от медно-красного до фиолетового, а плотная мякоть может быть твердой или мягкой, варьирующейся от белого до желтого или оранжевого, или даже от лилово-лилового до темно-пурпурно-пурпурного. В целом сорта с белой мякотью имеют более плотную и сухую текстуру, в то время как сорта с оранжевой мякотью мягкие и влажные. Сладкий картофель обладает сладко-сладким вкусом с землистым оттенком и нотками орехового оттенка, причем некоторые сорта более сладкие, чем другие.

Сезоны / Наличие


Сладкий картофель доступен круглый год.

Текущие факты


Сладкий картофель ботанически классифицируется как Ipomoea batatas. Несмотря на свое общее название, сладкий картофель - это не просто сладкий картофель. Фактически, они даже ботанически не связаны со стандартным картофелем, который является стеблевым клубнем в семействе пасленовых, в то время как сладкий картофель - съедобные увеличенные корни цветущей лозы в семействе ипомеи. В 1989 году Национальная группа разработчиков сладкого картофеля и Национальная ассоциация сладкого картофеля одобрили написание сладкого картофеля как одного слова, чтобы понять разницу между ними, однако в современной лексике сладкий картофель по-прежнему пишется как два слова. Во всем мире выращивают сотни, если не тысячи разновидностей сладкого картофеля, но в Соединенных Штатах есть два основных типа: один с золотой кожицей, плотной белой мякотью и сухой рассыпчатой ​​текстурой, а другой с медной кожицей и апельсиновая мякоть сладкая и мягкая, самый популярный сорт последней - Борегар.

Пищевая ценность


Сладкий картофель считается одним из самых полезных овощей из-за высокого уровня витаминов А, С, железа, калия и клетчатки. Сорта с апельсиновой мякотью также являются отличным источником предшественника витамина А, бета-каротина, который наш организм превращает в витамин А. Сладкий картофель богат сложными углеводами, которые организм использует для получения энергии, а также содержит антиоксиданты, которые в коже в три раза больше, чем в мякоти.

Приложения


Сладкий картофель можно использовать как в соленых, так и в сладких блюдах. Их подают в виде вареных овощей целиком или в виде пюре, их можно запекать, жарить, готовить на пару, варить, варить на медленном огне или жарить. Сладкий картофель можно нарезать тонкими ломтиками и обжарить для приготовления запеканок, рататуя или лазаньи, нарезать кубиками и варить на медленном огне в супе, чили или кокосовом карри или нарезать дольками и обжарить с вашим любимым соусом для макания. Мягкие и сладкие сорта с апельсиновой мякотью даже используются в рецептах хлеба и пирогов или в качестве начинки для пирогов, хорошо сочетаются со специями, такими как мускатный орех, корица и душистый перец, и сладкими ароматами кленового сиропа или коричневого сахара. Сладкий картофель обычно используется в качестве гарнира на День благодарения в Америке, который часто ошибочно называют «засахаренным ямсом», пюре из сладкого картофеля и запеканкой из зефира. Сладкий картофель не следует хранить в холодильнике, его лучше хранить без упаковки в прохладном и сухом месте, вдали от прямых солнечных лучей.

Этническая / культурная информация


Хотя многие американцы могут знать сорта сладкого картофеля с апельсиновой мякотью как «ямс», они не одно и то же - даже биологически не близки. Ямс - это большие, крахмалистые, сухие клубни, обычно с белой мякотью. Они родом из Африки, где в настоящее время в основном выращиваются в коммерческих целях. Слово «ям» происходит даже от его африканского названия ньями. Все, что производится и продается в Соединенных Штатах как «батат», на самом деле является сладким картофелем. Эта путаница началась примерно в середине 20 века. Обычные разновидности американского сладкого картофеля в то время имели белую мякоть, поэтому, когда новичок выходил на рынок с апельсиновой мякотью, люди хотели использовать термин, чтобы различать два основных типа: мягкая оранжевая мякоть и плотная более легкая мякоть. Итак, Колониальная Америка позаимствовала слово, принесенное рабами, которые увидели, что сладкий картофель похож на ямс, который они знали в Африке, поэтому они назвали их тем же знакомым именем. Маркетологи поддержали его, и название «батат» было коммерчески применено к сладкому картофелю с апельсиновой мякотью, чтобы отличать его от других (хотя, как ни странно, мякоть ямса обычно белая). Это неправильное название сохраняется и по сей день, поскольку разновидности апельсина все еще называют ямсом и даже маркируются как таковые в магазинах, хотя с ботанической и кулинарной точки зрения это сладкий картофель.

География / История


В то время как некоторые новые исследования предполагают, что сладкий картофель, возможно, возник в Азии, большинство утверждает, что он произрастает в тропиках Центральной и Южной Америки, и нет никаких сомнений в том, что это один из старейших овощей, известных человечеству. Факты свидетельствуют о том, что этот урожай выращивается коренными жителями Южной Америки в течение как минимум 5000 лет, и к тому времени, когда Христофор Колумб прибыл в Новый Свет в конце 15 века, сладкий картофель уже прочно закрепился в качестве пищевых растений в Южной и Центральной Америке. Колумб привез сладкий картофель домой в Европу, а оттуда он попал в руки португальцев и испанцев, которые привезли его в Китай в 16 веке. Благодаря выносливости и приспособляемости растения, а также благодаря тому, что его можно было легко и быстро воспроизвести с помощью минимальных корней, оно впоследствии распространилось со скоростью лесных пожаров по Азии, Африке и Латинской Америке в 17-18 веках. К 18 веку, если не немного раньше, он был завезен в Соединенные Штаты, где стал чрезвычайно важным источником питания на Юго-Востоке во время революционных и гражданских войн. Сегодня внутреннее производство сладкого картофеля по-прежнему в основном сосредоточено в Луизиане, Миссисипи и Северной Каролине, с некоторым дополнительным выращиванием в Калифорнии. Кроме того, сладкий картофель выращивают в тропическом и умеренно теплом климате по всему миру, и он является важной пищевой культурой в тропической Америке, Карибском бассейне, на теплых островах Тихого океана, в Ост-Индии, Индии, Китае и Японии.

Популярные рестораны


Рестораны в настоящее время покупают этот продукт в качестве ингредиента для своего меню.
Quality Coast Inc Сан-Диего, Калифорния 619-734-1114
Долина настоящей еды и моды Сан-Диего, Калифорния 619-810-2929
Духи тихоокеанского побережья Оушенсайд, Калифорния 925-381-5392
Great Maple La Jolla UTC Сан-Диего, Калифорния 858-886-7403
Saffron Thai LLC Сан-Диего, Калифорния 619-574-7737
Центр здоровья Гленбрук Карловы Вары, Калифорния 760-704-1000
Суши Ками Сан-Диего, Калифорния 858-451-7799
Orens Fine Foods Сан-Диего, Калифорния 510-910-2298
Сейчас суши Сан-Диего, Калифорния 858-246-6179
Бригантина Повей Poway CA 858-486-3066
Стейк-хаус Viejas Casino Grove Альпийский CA. 800-295-3172
Лодж в ресторане Torrey Pines Grill Сан-Диего, Калифорния 858-453-4420
Гаечный ключ и грызун Оушенсайд, Калифорния 760-840-1976
Площадь Святого Павла Чула-Виста, Калифорния 619-788-8570
Казино старого барона Лонга Альпийский CA. 619-863-9033
AToN Center Inc. Энсинитас, Калифорния 858-759-5017
Ранчо Валенсия Дель Мар, Калифорния 858-756-1123
Шато Ла Холья Сан-Диего, Калифорния 858-459-4451
Симбаши Идзакая Дель Мар, Калифорния 858-523-0479
Динамическое питание Сан-Диего, Калифорния 619-296-3172
Покажи другим 28 ...
Колледж Меса Сан-Диего, Калифорния 619-388-2240
Peohes Коронадо, Калифорния 619-437-4474
Каппа Суши Сан-Диего, Калифорния 858-566-3388
Пища радости Сан-Диего, Калифорния 858-531-6616
Veg Appeal Сан-Диего, Калифорния 619-940-7648
Марриотт Газовый фонарь Сан-Диего, Калифорния 619-696-0234 x6051
Глен на ранчо Скриппса Сан-Диего, Калифорния 858-444-8500
Бригантина Ла Меса Ла-Меса, Калифорния 619-465-1935
Катания Ла Хойя Ла-Хойя, Калифорния 619-295-3173
Ле Папагайо (Карловы Вары) Карловы Вары, Калифорния 949-235-5862
Большой клен Hillcrest Сан-Диего, Калифорния 619-255-2282
Рынок оливкового дерева Сан-Диего, Калифорния 619-224-0443
Кухня Мигеля Карловы Вары Карловы Вары, Калифорния 760-759-1843
Курорт и клуб Morgan Run Ранчо Санте-Фе, Калифорния 858-756-2471
Kettner Exchange Сан-Диего, Калифорния
Бригантина Эскондидо Эскондидо, Калифорния 760-743-4718
Чистая и красочная кухня Сан-Диего, Калифорния 858-775-9005
Наруми Суши Ла-Меса, Калифорния 619-504-3071
Такова жизнь Просмотр CA 760-945-2055
Isola La Jolla Ла-Хойя, Калифорния 858-412-5566
Reata Glen Ладера Ранч, Калифорния 949-545-2250
Лодж в отеле Torrey Pines Main Сан-Диего, Калифорния 858-453-4420
Готовое палео Пита Сан-Диего, Калифорния 770-359-8274
Рынок от Buon Appetito Сан-Диего, Калифорния 619-237-1335
Ла Коста Глен Юг Карловы Вары, Калифорния 760-704-1000
Ле Папагайо (Энсинитас) Энсинитас, Калифорния 760-944-8252
Наруми Суши (Лимонная роща) Лимонная роща, Калифорния 619-461-1151
Публичный дом Bantams Roost Карловы Вары, Калифорния 858-245-7166

Идеи рецептов


Рецепты, в которые входит сладкий картофель. Один проще, три сложнее.
Без ума от коры Пирог из сладкой картофельной крошки
Печенье-новичок Энчиладас с курицей и сладким картофелем
Жареный корень Сладкий картофель, бекон и шпинат
Палео Бегущая Мама Салат из сладкого картофеля Палео с беконом и яйцами
Как сладко ест Сырные чипсы из сладкого картофеля
Палео Бегущая Мама Запеканка на завтрак с яблоками и сладким картофелем
Шеф-повар Джейми Левин Сладкий картофель с маскарпоне, укропом и фисташками
Уютная кухня Пирог пастуха из сладкого картофеля
Самопровозглашенный гурман Стеки сладкого картофеля
Меатифицированный Палео Альфредо с карамелизированным луком-пореем и беконом
Покажи остальные 30 ...
Плед и палео Картофельный салат Палео
Меатифицированный Картофельный салат Цацики без пасленовых
Жареный корень Чаши Будды из жареного сладкого картофеля, цветной капусты, нута и зеленой фасоли из киноа со сливочным соусом из кешью
Поворачивая часы назад Блинчики из сладкого картофеля с маслом с корицей и медом
Щепотка ням Запеканка из сладкого картофеля, капусты и колбасы с соусом из белого сыра
Food.com Таитянский сладкий картофель с бананами Fei
Мир Большого Человека Полезные кексы из сладкого картофеля без муки
Одна зеленая планета Блонди из сладкого картофеля
Меатифицированный Суп из лука-порея и сладкого картофеля
Счастливая здоровая мама 2 оладьи из сладкого картофеля с ингредиентами
Земной пир Жареный овощной фритата
Она любит еду Вегетарианские суши из сладкого картофеля
Калинская кухня Пикантный жареный белый сладкий картофель с красным луком, розмарином и пармезаном
Палео Бегущая Мама Картофель фри из сладкого картофеля с чили
Земной пир Суши из сладкого картофеля с лаймом
Целые кузнецы Чипсы и соус из сладкого картофеля
Вкусы Лиззи Сладкий картофель чили
Вегетарианский Чау-чау из сладкого картофеля по спирали
Кухня МакКейб Печенье из сладкого картофеля
Урожайная кухня Французский Potage
Соль и Лаванда Веганский тайский суп с кокосом и карри с лемонграссом
На вкус как дома ДРУГОЙ картофель фри
Постная зеленая фасоль Вафли из сладкого картофеля
Африканский повар Жареный сафу
Земля ест Сладкий картофель, чоризо и манчего фриттата
Комфортные укусы Картофель фри с чесноком и сладким картофелем
Постная зеленая фасоль Банановые кусочки сладкого картофеля
Wallflower Кухня Бургеры с черной фасолью и сладким картофелем Smokey
Комфортные укусы Картофель фри с чесноком и сладким картофелем
Морось и окунание Лапша из сладкого картофеля с чоризо и апельсином

Недавно опубликованный


Люди поделились сладким картофелем с помощью приложения Specialty Produce для iPhone и Android .

Совместное использование продукции позволяет вам делиться своими открытиями с соседями и миром! На вашем рынке продаются яблоки зеленого дракона? Повар делает с бритым фенхелем вещи, которые не в этом мире? Определите свое местоположение анонимно через приложение Specialty Produce и расскажите другим об уникальных вкусах, которые их окружают.

розовый лимонад из розовых лимонов
Поделиться фото 58509 Фермерский рынок Балларда Lyall Farm
29249 Road O SW Mattawa WA 99349
509-932-4377
https://www.facebook.com/lyall-farms-498650207715012/ ВозлеСиэтл, Вашингтон, США
Около 10 дней назад, 28.02.21
Комментарий автора: Я люблю эти нарезанные, отварные и обмакнутые в хумус в качестве полдника.

Поделиться фото 57831 Центральный рынок Афин 🇬🇷 Athinagoras LTD
Центральный рынок Афин G-43
00302104830298
ВозлеАфины, Аттики, Греция
Примерно 71 день назад, 29.12.2020
Комментарий автора: Сладкий картофель белый!

Поделиться фото 54648 Каливис С.А.
Центральный рынок Афин L-27 РядомАфины, Аттики, Греция
Около 391 дня назад, 13.02.20
Комментарии автора: Сладкий картофель

Поделиться Pic 52872 Каливис С.А.
Центральный рынок Афин L-27 РядомАфины, Аттики, Греция
Около 475 дней назад, 21.11.19
Комментарий автора: Сладкий картофель белый 🤍 Выращен в местном масштабе 🇬🇷

Поделиться Pic 51223 Лалас С.А.
Центральный рынок Афин М 18-20
002104826243
ВозлеАфины, Аттики, Греция
Около 575 дней назад, 13.08.19
Комментарии автора: Сладкий картофель

Поделиться фото 47257 Central Markets & Fisheries Organization S.A. / Фермерский рынок
Тзон Кенненти, Агиос Иоаннис Рентис

https://www.okaa.gr/ ВозлеАфины, Аттики, Греция
Около 687 дней назад, 23.04.19
Комментарий автора: Сладкий картофель из Америки

Популярные посты