Кресс-салат нагорья

Upland Watercress





Описание / вкус


Кресс-салат имеет размер от маленького до среднего, в среднем 15-20 сантиметров в диаметре, растет в виде розеток из округлых плоских листьев на узких стеблях. Темно-зеленые листья блестящие и гибкие, со слегка зазубренными краями и слабыми прожилками, распространяющимися по всей поверхности. Тонкие стебли светло-зеленые, хрустящие и нежные. Кресс-салат Upland имеет острый, острый вкус, похожий на кресс-салат, но более сильный. Вкус также становится более острым, часто едким и менее сочным по мере созревания.

Сезоны / Наличие


Кресс-салат доступен круглый год, пик сезона приходится на конец осени - начало весны.

Текущие факты


Верхний кресс-салат, ботанически классифицируемый как Barbarea verna, представляет собой многолетнее растение, принадлежащее к семейству Brassicaceae. Также известный как зимний кресс, сухой кресс, американский кресс, кассабулли, садовый кресс и зелень Кризи, кресс Upland вырастает до десяти сантиметров в высоту и может выращиваться практически на любой почве или на гидропонике. Популярный в Соединенном Королевстве и на юге Соединенных Штатов, кресс-салат Upland обильно растет в дикой природе, а также выращивается в коммерческих целях, часто с прикрепленными корнями для продления срока хранения. Кресс-салат можно собирать в любое время от стадии микрозелени до полной зрелости и используется поварами как в свежем, так и в приготовленном виде.

Пищевая ценность


Кресс-салат содержит витамины А, С и К, витамин В2, калий, железо, фолиевую кислоту, марганец и кальций.

Приложения


Кресс-салат лучше всего подходит как для сырых, так и для приготовленных блюд, таких как приготовление на пару, кипячение или тушение. В свежем виде листья можно добавлять в салаты, укладывать слоями в бутерброды и обертки, смешивать с макаронами или посыпать тарелками в качестве гарнира. При приготовлении листья обычно смешивают с супами, добавляют в соусы или слегка обжаривают и подают вместе с приготовленным мясом. Кресс-салат можно использовать как в сыром, так и в приготовленном виде, как и зелень, такую ​​как капуста. Кресс-салат хорошо сочетается с мясом, таким как рыба, птица, ветчина и копченая индейка, авокадо, яблоки, огурцы, лук, чеснок и греческий йогурт. Листья будут храниться до одной недели, если их завернуть во влажные бумажные полотенца, поместить в герметичный контейнер и хранить в ящике для более свежих продуктов холодильника. Если кресс-салат был выращен на гидропонике и все еще имеет прикрепленные корни, растение будет храниться до одной недели при хранении при комнатной температуре с корнями, слегка погруженными в воду.

Этническая / культурная информация


На юге Соединенных Штатов кресс-салат Upland известен как зелень Creasy и обильно растет в дикой природе, часто классифицируемый как сорняк. Листья были первоначально обнаружены собирателями в Аппалачах, когда они искали зимнюю зелень. Затем листья использовались в качестве источника питательных веществ и использовались в народной медицине для заживления ран. Сегодня кресс-салат Upland преимущественно готовят на юге, а не используют местно для лечения ран, его тушат с окорока, как и зелень капусты, и подают с черноглазым горошком и кукурузным хлебом.

География / История


Кресс-салат произрастает в Юго-Западной Европе и выращивается в Англии с 17 века. Сегодня кресс-салат Upland также натурализован в Соединенных Штатах, его можно найти на фермерских рынках, в специализированных продуктовых магазинах и в дикой природе в Европе, Азии и США.


Идеи рецептов


Рецепты, в которые входит водяной кресс Нагорья. Один проще, три сложнее.
Готовить почти все Кресс-салат Песто
Foodness Gracious Пападелле из лосося со шпинатом и песто из кресс-салата
Жевать громко Бутерброды с оливками, беконом и кресс-салатом
Вид с Большого острова Салат из розового грейпфрута и кресс-салата
Блог Pete's Living Green Кресс-салат и салат из авокадо
Безупречные укусы Заговор Заговор и ФуФу
Тартин для гурманов Ризотто с кресс-салатом с чесноком и морскими гребешками
Вдохновленный Имбирно-мисо-морковь с кресс-салатом и запеченным тофу
Любовь и лимоны Кресс-салат Фарро с терпкими вишнями
Мои новые корни Жареный красный перец с горошком и кресс-салатом
Покажи остальные 5 ...
Еда 52 Салат из сардины, авокадо и редиса с кресс-салатом
Корица и ваниль Тортилья из картофеля, пастернака и кресс-салата
Корейский бапсанг Кресс-салат Намул
Кухняография Салат из киноа, кресс-салата и манго с винегретом из лайма и карри
Восхитительная Южная Африка Салат из опунции, феты и кресс-салата

Недавно опубликованный


Люди поделились кресс-салатом Upland Watercress с помощью приложения Specialty Produce для iPhone и Android .

Совместное использование продукции позволяет вам делиться своими открытиями с соседями и миром! На вашем рынке продаются яблоки зеленого дракона? Повар делает с бритым фенхелем вещи, которые не в этом мире? Определите свое местоположение анонимно через приложение Specialty Produce и расскажите другим об уникальных вкусах, которые их окружают.

Поделиться фото 55280 Whole Foods Market Whole Foods Юджин Орегон
353 Восточный Бродвей Юджин ИЛИ. 97401
541-434-8820
https://www.wholefoodsmarket.com/stores/eugene ВозлеЕвгений, Орегон, США
Около 367 дней назад, 03.07.2020

Поделиться Pic 46913 Bristol Farms La Jolla ВозлеLa Jolla, Калифорния, США
Около 703 дней назад, 4.07.19
Комментарии автора: Самые свежие!

Популярные посты